Pantalla |
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Sitúe el monitor justo enfrente de usted a una distancia igual a su brazo. |
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Ajuste la parte superior de la pantalla ligeramente por debajo del nivel de sus ojos. Debe mirar levemente hacia abajo mientras escribe. |
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Teclado y Ratón |
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Sitúe el teclado justo enfrente de usted, centrado con la pantalla. |
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Ponga el ratón junto al teclado y en el mismo plano. Cuando utilice el ratón, mantenga su muńeca recta y el brazo cerca de su cuerpo. |